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TARDE-CITA de JUEGOS
El JUEGO también es COSA de ADULTOS. No constituye un mero entretenimiento. Es un componente esencial para el funcionamiento equilibrado desde el punto de vista
20/10/2026
Bienvenidos al Estudio Inés Moreno
En esta página encontrará alternativas para continuar su espiral ascendente de desarrollo personal y profesional a través del juego, la creatividad con técnicas no convencionales fundamentadas en un sólido marco teórico multidisciplinario. El estudio inés moreno es pionero en la aplicación del JUEGO y CREATIVIDAD en diversos campos: salud, empresa, educación, tiempo libre, arte, trabajo comunitario, medios de comunicación. Desde 1977 continúa la formación y el entrenamiento de profesionales que multiplican los contenidos y metodologías de Juego y Creatividad en Argentina y el resto del mundo. Sabemos que los adultos y profesionales pueden aprender de un modo diferente. Cada link de esta página, es una puerta para que Usted compruebe que, crear, crecer, sentir, pensar, vivenciar y transferir a la propia realidad, es posible. No dude en abrir y abrirse a este espiral, lo esperamos…
Durante el encuentro presencial de octubre, el grupo Las Tejedoras trabajó sobre las corazas emocionales, abordándolas tanto desde lo corporal como desde lo teórico. Exploramos cómo son esas corazas que se arman en el cuerpo como forma de protección - tensiones, posturas, gestos que se vuelven automáticos -. A través del trabajo corporal, el movimiento y la bioenergética, pudimos identificar, flexibilizar y empezar a desarmar algunas de esas corazas, habilitando otras formas más libres y espontáneas de estar y de encontrarnos.
hace 5 horas
Solemos movernos por la vida utilizando un diccionario emocional sumamente pobre: "estoy mal", "estoy nervioso", "estoy cansado". Sin embargo, la precisión en el lenguaje emocional es lo que habilita una intervención certera sobre lo que nos pasa.
Alfabetizar nuestras emociones es refinar el mapa con el que leemos la realidad. Nos permite salir del piloto automático y entender qué necesidades insatisfechas o límites cruzados hay detrás de cada sensación.
Deslizá las placas para ver cómo transformar estas etiquetas genéricas en herramientas reales para tu día a día. ➡️
💬 ¿Cuál es la palabra genérica que más usás cuando querés explicar cómo te sentís? Te leemos en los comentarios.
#AlfabetizacionEmocional #SaludMental #BienestarEmocional #InteligenciaEmocional #GestionEmocional #Autoconocimiento
hace 19 horas
| El costo invisible de reprimir: a dónde va a parar la energía de lo que no nombramos
"Lo que la boca calla, el cuerpo y el psiquismo lo procesan de formas complejas. Creer que lo que no nombramos desaparece es uno de los errores más frecuentes en la gestión emocional adulta. La energía no se destruye; cuando se reprime, se transforma en desgaste, somatización o tensiones difíciles de gestionar en los espacios grupales."
hace 1 semana
Frustración vs. Resignación: dos caminos neurológicos distintos
"Frente a un obstáculo, el cerebro humano activa dos respuestas completamente opuestas que solemos confundir. Mientras la frustración moviliza la energía vital hacia el rediseño y la búsqueda de alternativas, la resignación apaga el motor volitivo y clausura toda posibilidad de cambio. Reconocer en cuál de los dos estados nos paramos marca la diferencia."
hace 2 semanas
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